髓核出轨，到底是谁在勾引？
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“我们一家人”的故事
我们这一家
我叫髓核
爸爸叫软骨板
妈妈叫纤维环
爸爸很爱妈妈
因此爸爸背着妈妈，始终不离不弃
妈妈也很爱我
一直抱着我
与其说是抱着
还不如说就是管着我
哪也不让我去
我们一家大概长这样
我们一家住在一栋筒子楼里面
爸爸背着妈妈
妈妈抱着自己的孩子
我们的生活状态都是这样子的
毕竟楼上楼下的邻居都是这样的
我变大了
我们家住在腰部这一块
平常外界有啥风吹草动我们这里都是第一个遭灾的
即使房子东倒西歪
但日子也还算美满
我们也渐渐习惯了这样子的生活
原本平静的生活
突然有一天被打破
我们的房东居然勾引我！
没错，就是外面这个人类
其实也不算是他勾引我
他总是让我看见一些不该看的东西
比如他要坐着的时候
喜欢驼背
而且保持这种不良坐姿的时间还蛮久的
抬重物
不蹲下身子去搬
躺着的时候
也像条咸鱼
于是在他做这种对我们腰部这一块压迫比较大的动作时
我都会被挤压变得更大
我恋爱了
碰巧的是
隔壁邻居的女孩子也被挤压变大了
机缘巧合下我看到了她
她也看到了我
看到她的那一瞬间，我知道
她就是我的命中注定
我把这件事跟我妈说了
“妈，我想和楼上的那个女髓核谈恋爱”
妈妈：“不，你不想！”
果然妈妈都爱管自己的孩子
于是我奋起反抗
但是不出意外，反抗无果
妈妈搂得我太紧了
怎么挣扎都挣脱不了
虽然我的初恋被扼杀在摇篮里
但是，不得不说
房东就是个魔鬼！
他最近各种伤腰的动作做的是越来越频繁
把我挤得也越来越到位
就好像他在我耳边说
“出来吧，爱情触手可及”
房东正随性地躺在沙发上
腰部这一块又受到了压迫
我又又又又被挤大了
我看到了楼下那一家的髓核
真的好漂亮！
这一次，我顶不住了，我决定要去寻找爱情了
“房东！帮个忙！”
我们似乎心有灵犀
房东躺着的姿势更加随性和过分
于是在他的帮助下
我离开了妈妈的怀抱
我自由了！
爱情我来了！
妈妈也管不住我了
但是，当我离开妈妈的怀抱后
外面好像还有一堵墙
就是这个叫神经根的家伙
我连我妈的怀抱都挣脱了
还怕你？
于是我狠狠地撞了过去
可是就在我撞上去之后
外面这个人类直接扶着腰疼的在地上打滚
于是，他哭着喊着求我回去
但是这怎么可能！
我才刚出来，我爱自由！
直到他喊来叫医生的人类帮忙
我才不得不回去
我虽然是回去了
但是我妈生气了伤心了
说以后再也不管我了
纤维环的心最狠了
她被破坏以后
就真的很难复原了
于是从那以后，我妈真的没有再抱过我
从此，在他每次动作幅度稍微大一点的时候
我都会跑出来偷偷撞一下神经根
我相信，总有一天我能把神经根撞开
然后去楼下找我的幸福！
腰椎间盘突出
“三分治，七分养，十分防”
中医有言“三分治，七分养”，意思是在患者康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程，“十分防”就是未病先防。
西医认为腰椎间盘突出是由于：纤维环破裂，髓核突出，压迫神经，引起神经损伤所导致，而中医则认为：肝肾亏损、筋脉不通、经络瘀阻是病发的主要原因。
“三分治”
三分治，准确的说是紧急救治，治的是病情的急性期，通过使用具有止痛功效的膏药，快速的缓解患者疼痛，也就是治疗腰椎病的第一步：解表散寒、活血祛瘀、消肿止痛。
“七分养”
三分治七分养，强调的是七分养，病来如山倒，病去如抽丝，治疗腰椎病需要调理的过程，需要循环渐进。
七分养，养的是什么？养“肝肾”，肝主筋、肾主骨，养骨先养筋、筋柔骨自正，骨正筋自柔、骨正筋柔气血自流，也就是治疗腰椎病的第二步：补肝肾、强筋骨。
“十分防”
是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，就是未病先防的意思。
①保持良好工作生活习惯
②进行坚持合理锻炼（拉筋、小燕飞等运动）
③对腰部进行保暖、避免腰部损伤
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#腰椎间盘突出症的中医疗法#