文/鹿姐
图/SaraUgolotti
对于本鹿而言，晚上九点最期盼的事情，除了跟大家在留言区互动以外，就是巴望着小小鹿赶紧睡着了。
哄睡对于大多数妈妈而言，都是件头痛的事，有一种宝宝，永远不按育儿书上的步骤出牌，让你无所适从。
即便睡前仪式做了一套又一套，但当灯光暗下来后，有部分宝宝依然在黑暗中，疯狂挥洒着最后一点能量，直到“电池”耗尽，才瞬间入睡。
小小鹿向来是一个省心的孩子，晚上喝完奶后一般自己滚一会儿就睡着了。
可是这段时间突然变了个样，喝完奶以后，依然要在床上各种玩、滚、爬，经常要折腾一个多小时才能入睡。很多时候，本鹿在陪睡时故意装睡，结果她还没睡着，自己倒是睡过去了。
前段时间，跟闺蜜们聊起哄睡这个话题，好友方帆让我试试林志炫版本的《离人》，据说对2岁以内的孩子非常有效，三遍以内必睡。听起来很玄乎，我马上就试了，结果第二遍的时候，小小鹿真的睡着了！
我激动地在闺蜜群里“报喜”，结果阿果轻飘飘地回我一句：“再大点就不管用了，像我们家儿子，神曲刚播放不到十几秒，他就给切换下一首了。”
看来本鹿要珍惜催眠神曲还生效的日子，趁着这股热情还在，本鹿集中搜集了一些妈妈们推荐的催眠神曲。意外地发现，自己收藏的歌单里面，也有不少歌曲有催眠效果，亲测对小小鹿有效。
下面分享一下本鹿歌单中的催眠神曲，点击即可播放喔！对于不太好睡的小主们，自己也可以试试，因为我家凌先生也会听着听着就睡过去了。
温馨提示：歌曲有没有催眠作用，跟编曲密切相关，这就是为什么有时候同一首歌，A版本没催眠作用，B版本却有催眠作用的原因，所以一定要听对版本，才能提高催眠效果。
ps.这些歌曲对宝宝而言，年龄越小，效果越好！
不是广告不是广告，跟推荐的歌曲/专辑/app没有任何利益关系！
1、《离人》
——林志炫
必须让《离人》打头阵！这首歌原唱是张学友，林志炫在《我是歌手》翻唱以后，又重新火了一把，自从被发现这首歌是当之无愧的催眠神曲后，在妈妈圈子中就更加盛行了。
啦嘻哆哆嘻：刚刚哈哈困了…我就打开音乐抱着他随着音乐拍拍…第一遍慢慢进入状态了…第二遍身体已经软了眼睛发直…第三遍果然…还没唱完眼睛就闭上了…整个过程没有丝毫挣扎。Dear-Dr：听了几遍哄睡神曲离人，关灯陪伴，果然自己入睡了。告别奶睡抱睡，继续坚持。2、《小小羊儿要回家》
——黄莺莺
这首也是朋友推荐给本鹿的必备哄睡神曲之一，不得不说黄莺莺的这个专辑，每一首的编曲都很用心，专为妈妈哄睡宝宝而设。当这首歌唱到“咿呀嘿呀嘿”的部分时，自己都忍不住被催眠了。
等等啊小等等：小海马哄睡失败。对于我这样的中华曲库来说，还是轻轻唱歌来得方便节能啊。最新哄睡神曲《小小羊儿要回家》。许继贤：曾经胎教的音乐，勾起很多回忆，孩子总是在心底最柔软的地方。3、《嗜睡症》
——刘惜君
刘惜君是本鹿非常喜欢的一个歌手，从她参加《快乐女声》开始，我就一直很迷恋她的声音。
这首《嗜睡症》一开始就用了大量的弦乐做基底，再加上她慵懒的气声和唇齿音，听起来有一种半梦半醒的感觉。
flydd：这歌是不是有催眠作用，还是刘惜君的声音有催眠作用？手机播放器单曲循环着，昏昏欲睡半梦半醒着，发现时间已经过了两个小时。4、《虫儿飞》
——儿童合唱版
这首歌相信大家都非常熟悉了，里面的儿童合声部分真的是天籁之音，早就已经是妈妈们最常用的哄睡神曲之一了。
神鸡baby：试着唱爸比的胎教歌--虫儿飞，给你听。还没唱完一遍你就睡着了，而且都不用抱着哄睡，突然觉得好有成就感。Ramme：没有研究过哄睡神曲，但是本能的觉得虫儿飞奏效。5、《摇篮曲》
——香香
最早本鹿是在早教机自带的歌曲中听到这首歌的，说来也神奇，小小鹿第一次听就很喜欢这首歌，几乎每次听都会马上安静下来，特别是里面的伴奏，偶尔会带点沙锤音效，听着非常舒服。
呼啦啦呼啦啦呼啦啦啦啦啦啦：有一首嫲嫲喜欢宝宝也超喜欢的歌曲～香香的摇篮曲！这个就真的是摇篮曲了，宝宝终于肯在床上睡觉觉了。小芒果他的娘亲：芒果宝贝躺在餐桌椅吃完苹果，听着摇篮曲吹着空调舒服的睡着了！！摇篮曲首选香香唱的那首小宝宝快快睡！！！特别适合哄睡！6、《风吹麦浪》
——李健
男神李健的声音，本身就非常有空灵感，自带催眠效果，这首《风吹麦浪》唱到副歌哼唱环节时，真的很催眠，如果节奏再慢点，就更完美了。
yoghourtpuppy：风吹麦浪哄睡效果良好，进一步印证娃上辈子可能是一袋白面的理论。平小娃：不知道其他宝宝的哄睡曲目是啥，反正我家的是风吹麦浪，尤其中间一段“嗯～嗯～”，一般我“嗯”个几遍他就睡着了。7、《我要你》
——任素汐
看《驴得水》的时候，本鹿就沉迷在这首歌里了，旋律真的好温柔，很多时候自己轻声哼唱时，小小鹿都非常安静地看着我，然后眼神迷离，最后就闭眼睛了！
百里挑一零零七：后知后觉听到任素汐的《我要你》，悠扬温婉，甚是喜欢，适合哄睡。我的妈妈是天使：娃意外地喜欢这首歌，可能节奏够慢，唱得很深情，听第二遍时就听睡了。8、《斑马，斑马》
——宋冬野
前两年有段时间非常流行宋冬野的歌，那时候这首歌已经是本鹿的哄睡神曲了，没想到这种厚实的嗓音，如今也吸引了小小鹿，成功入选为哄睡必备歌曲之一。
猪脚：斑马斑马能进入哄睡神曲榜单果然凭的是实力。整首歌像宋冬野点燃的一支魔力烟卷，熏得小朋友难以把持，连一一这种巨难哄小孩也只坚持到第二遍就眼皮沉重。9、《恰似你的温柔》
——邓丽君
作为经典之作，怎么可能少了一首邓丽君的歌呢？虽然她已经离开我们很多年，但是那温柔而又带有灵气的嗓音，是久听不腻的，这首歌用一种娓娓道来的声调倾诉思念之情，作为哄睡歌曲，感觉效果还不错。
对了，也有部分的宝宝对蔡琴版的比较感兴趣，不妨两首都试一试。
Troy_：顺便发现继“军港之夜”后另一新哄睡神曲——蔡琴之《恰似你的温柔》。10、《小白船》
——黑鸭子
黑鸭子组合的翻唱经典作之一，经过重新编曲后，其催眠力度也不容小觑，这首《小白船》相信大家都已经郎朗上口，非常经典，即使是自己轻声哼唱，哄睡效果也非常好喔！
缇娜糖：洋葱小时候，我总是哼唱这首《小白船》哄睡，现在每晚妹妹都趴在我肩上，我又不自觉的哼起这首童谣，时光倒流一般。只为你动情02：在我家住的那几天哄宝宝睡觉真的让我抓狂，最近三四天晚上哄睡相对轻松，同时我还有个惊喜大发现，催眠神曲《小白船》，真真是意外呀，那天我抱着试试的心态，发现挺管用，有催眠效果。11、《宝贝》
——张悬
据说张悬写这首歌的时候，只有13岁，这首歌其实最初是用来哄自己入睡的，真是厉害了。整首歌曲都充满轻快和阳光的味道，到了副歌部分，就是催眠的最佳时机了。
洒满咖啡的味道：对着宝宝唱这首歌，自己真的很有感觉，歌词把对宝宝的感情都倾注在里面了，更像是妈妈的催眠曲呢。12、《babysong》
——陈奕迅
歌词给我的感觉，就是爸爸在对孩子喃喃细语，倾诉自己对孩子的爱。说真的，这首歌每次我跟凌先生听，都会忍不住眼角乏泪。
歌曲轻柔的旋律，真的让孩子很容易安静下来，大一点的孩子能听得懂歌词的话，估计也会很感动。
VEENA娜小姐：睡前反复播放eason的babysong，哄睡效果一流。lolodoll：babysong是娃还是小bb的时候我就放给他听的歌，每次听到都会很乖很安静好像听得懂似的。就这样唱着小曲儿把他哄睡了。13、《奇妙能力歌》
——陈粒
这首歌前一阵子很火，很多咖啡厅都很喜欢播，听起来真的让人有种心旷神怡的感觉。本鹿下意识用来给小小鹿听着入睡，果然不负我所望，她很快就睡着了。
偶尔本鹿在黑夜中写稿时，也会单曲循环听上一个小时，感觉瞬间灵感爆棚。
快没时间啦：列车上都放奇妙能力歌了，那懒懒的声音哄睡了一大片大人和小孩。14、《送别》
——朴树
小小鹿刚出生时，我就特别喜欢哼唱《送别》，所以她已经非常熟悉这首哄睡曲，自从发现朴树翻唱的版本也非常催眠后，我就改成用手机播这个版本哄睡了。
黑夜里响起朴树干净淳朴的声音，真是一种享受。
LaGeorge：从儿子出生到现在每次哄睡都是这首歌，最近听朴树版才发现自己唱的不是歌，是送别的心情。小时候只觉得曲调好听极了，现在觉得词才是精华。籍某人家大儿童：平时布鲁诺的故事，要讲个10遍8遍才能哄睡的娃，今天听《长亭送别》唱到第二遍就趴我胸口睡着了。15、《Rock-a-byebaby》
——susieTallman
一首非常磨耳朵的经典英文摇篮曲，本鹿特别喜欢这个版本，歌曲叙述了一位母亲温柔的哄孩子的场景：在树旁，微风吹来，宝宝在妈妈的歌声中渐渐入睡。
Tracy林华：宝宝这几天睡得不好，有一天夜里醒来大哭，麻麻抱也不行，后来我给她唱起Rock-a-Bye,Baby的时候，哭声戛然而止，就是这么神奇。16、《Hushlittlebaby》
——susieTallman
一开始听到这首歌，是跟好友一起出门溜娃时，听到她在喂奶室轻声哼唱这首歌，哄孩子睡。当时就觉得非常好听，于是赶紧学起来。
还好不负所望，小小鹿也非常喜欢，而且更喜欢听本鹿清唱版，小主们不妨也试试自己哼唱的效果。
伦敦的猪在香港：我最喜欢给孩子们唱的“哄睡神曲”－HushLittleBaby。这首歌曲的调调总能让两个娃安静下来。17、《It‘sohsoquiet》
——LisaEkdahl
这也是一首很神奇的哄睡神曲，里面轻轻的嘘嘘声，非常适合小月龄宝宝，轻快又宁静的节奏感，听起来让人感觉很愉悦。
大王派我巡山：最近发现这首歌除了是儿子的哄睡神曲之外，用来催尿，效果一流哈哈，一嘘嘘嘘，就感觉他想尿了。18、《Brahm‘slullaby》
——黄莺莺
黄莺莺的这首英文摇篮曲哄睡效果也非常棒，主要是伴奏非常悠扬，配上缓慢的节奏，有好几次我都把自己给听睡了。对了，歌曲中间有一段很长的空白，其实后面还有一段很棒的童声，千万不要错过了。
我是霍霍妈：这首歌真的当之无愧是摇篮曲，催眠效果一级棒，听上瘾了。19、起床唤醒曲《晚安喵》
——艾索
最后附上一首我最爱给小小鹿播放的起床歌曲——《晚安喵》。歌曲里有欢快、充满童趣的曲调，还有喵喵的叫声。
每天早上，小小鹿听到了这首歌，都会慵懒地笑笑，然后跟着一起喵喵叫，结果就是愉快地起床了。
（小睡眠app主页面截图）
另外，家里有小月龄的baby，可以试试下载这个app，里面还能自己制作各种混合效果的声音，针对宝宝的喜好来哄睡，非常适合做背景音乐哄睡呢！
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各位小主想必也有自家宝宝专属的哄睡神曲吧？可以在留言区分享下哪些神曲对你的宝宝最有效，让我们一起扩大神曲的曲库吧！
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校对：小玉米
点赞的小主，今晚都会甜甜睡一觉呢！
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