一壶茗茶道禅味·半曲禅乐养性灵
茶道禅悟书香音乐
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拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，应当学会控制自己的情绪，保持情绪的稳定，简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。宁可保持沉默像傻子，也不要一开口就证明自己是傻瓜。控制好自己的情绪，才能掌控自己的人生。一个人，控制好自己的情绪，保持情绪的稳定，不去伤害他人，不给自己找麻烦，多做善事，常怀感恩之心就是顶级的修养。
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真正优秀的人，早已戒掉了情绪约翰?米尔顿：“一个人如果能够控制自己的情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。不难发现，在成功的路上，我们很多人，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。因为愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。正如稻盛和夫所说：“成功不要有无谓的情绪。”越是成功的人，越懂得戒掉情绪的重要性。那些真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪早就戒掉了。因为他们深知，情绪化是解决不了任何问题，过多的情绪，不仅会分散人的注意力，而且还会干扰人的行为，影响工作效率，甚至会使事情恶化。而戒掉情绪，就可以减少精力的消耗，从而聚焦在我们的工作与生活上。控制情绪，才是成就我们最大的能力。方知，一个人的胸怀决定了他人生的高度。一个人立身处世，如果任凭感性随意凌驾于理性之上，任由情绪控制理性，必然不会很成功。心有多大，世界就有多大。如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。真正优秀的人，早已戒掉了情绪，而不是做情绪的奴隶。一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。
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掌控了情绪，方能掌控人生常言道：掌控了情绪，也就掌控了行为，掌控了行为，也就掌控了人生。情绪是把双刃剑，负面情绪能一步一步地把你拉向深渊，而积极的情绪，哪怕你身在地狱也能把你拉回来。控制好自己的情绪，才能控制好自己的人生。如果你控制不好情绪，那么情绪将会反过来控制你的人生，让你的人生跟随着你的情绪而起伏波动。哈佛大学心理学教授丹尼尔?戈尔曼说：情商，就是情绪管理的能力。所谓情商高，指的是一个人既能控制自己的情绪，不让情绪控制自己，又能用得体的沟通方式让别人舒服。控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。众所周知，人愤怒的那个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和；一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的，因为缺乏自制和忍耐的性格，让自己的生活极为可怕。事从容则有余味，人从容则有余年。从容淡定，除了有助于事业的成功，更重要的还在于体现人的境界、胸怀，只有真正成熟的人才能做到。从容既是处世之道，又是养生之道。对于自己变化多端的情绪，我们不要听之任之，因为只有积极主动地改变自我，控制好自己的情绪，才能掌握好自己人生的命运。情绪起伏，都不可避免会影响到周围的人，倘若一个人经常喜怒无常，注定会破坏他人对自己的信任，人人都会躲而避之。
年12月，，.看完不忍晋太元中，武陵人捕鱼为业。缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花，让生理业设备人，永远是相互的净静十点读书-12-21文
净静·主播
林静来源：净物（ID：cystyle）你帮我一次，我记你终身前几天，在书上看到这么一句话：人体上的细胞，每过7年就会全部更新换代一次。意思是，人都是会变的，每隔7年，就有一个全新的自己。但其实，这世界上，有些东西是永远都不会变的。那些帮助过你的人、对你好的人、给过你温暖的人，他们就像一束光，照亮了我们，也照亮了世界。即使是多年以后，我们心中依旧会有他们的位置。每次想起，心里总会不自觉的给他们亮起一盏灯。朋友大瑶和我讲过这样一个故事：小的时候，她家特别穷，每次还没到庄稼收成的时候，家里就没有米下锅了。这时候，她爷爷就会去邻居家借一些大米、面粉等主食。等到家里庄稼收成的时候，就会马上还给人家。但每次还的时候，爷爷总会多给上几斤，或者给邻居送一些腊肠、蔬菜什么的。那时候她觉得很奇怪，借多少还多少不就行了，为啥还要多给一些。看着她不解的样子，爷爷解释道：受人恩惠，予以回报，这是每个人在社会之中的立身之本，更是做人应有的道义。若别人待你三分，你定要回人家七分，这是情义的馈赠，更是感情升温的秘籍。知恩图报，是对他们的一种珍惜；懂得回馈，是对真情的一种升华。后来的日子里，只要谁家有困难，另一方家里都会热情帮助。几十年来，两家的关系，不是亲人却胜似亲人。而大瑶，也将这份为人处世递给了她身边的每个人。若是找朋友帮了忙，她下次就会回人家一份礼物。若是朋友请她看电影，她下次就会请人家吃个饭。人和人相处，就是一场礼尚往来的储蓄。你存一些本金，我存一些本息带利。你有来我有往，才能让爱感受到爱的流淌。古语有云：“往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也”。你投之以桃，我必报之以李；你雪中送炭，我定仗义相助。是的，做人，要常怀感恩之心。你施于别人，别人才会回敬你。爱是对等的付出，是你来我往的情感馈赠。爱，是美德的种子，是生活的火焰，充实了生命，精彩了世界。爱出者爱返，福往者福来《道德经》中有云：天道无亲，常与善人。到百度首页儿童桌面壁纸百度首页消息设置窦芙儿网页资讯视频图片知道文库贴吧采购地图更多?其他人还搜精美壁纸精品的在线壁纸库动态桌面壁纸它将美丽的动态的影片电脑桌面壁纸图形用户界面唯美创意动态壁纸创意摄影动态壁纸时尚壁纸海量高清壁纸搜狗壁纸电脑壁纸下载更换软件超高清壁纸提供海量iPhone壁纸手机壁纸手机操作界面的壁纸梦幻水族馆动态壁纸系统美化安卓壁纸奥特曼动态壁纸手机卡通壁纸美化软件日出动态壁纸安卓平台主题壁纸软件Lumia壁纸是一个WP的美化软件换一换搜索热点1伊朗公布坠机报告新万2普京访问叙利亚万3国考成绩万4张恒将发郑爽黑料新万5老人绳吊外孙救猫万6迟到一次罚款583万7明道哥哥尸检结果万8李彦宏谈未来搜索万9马斯克感谢中国万春晚阵容曝光万
