医院专家王鹏做客ldquo [复制链接]

医院

脊柱外科主任主任医师王鹏

做客“名医面对面”

第二期

28号下午，直播的时间还没有到，就已经有听众和医院门诊大楼二楼文化长廊的直播旁，准备与王鹏主任面对面交流。

14:30分，直播正式开始。王主任就颈椎病的几种症状、如何预防和治疗与赶到现场的患者和打进热线的听众进行了细致、耐心的交流。直播全程热线不停，直播结束，王主任走出直播间继续接听解答咨询热线。

医院党委书记李亮、副书记副院长李银付、宣传部长闫彩奕到直播现场。

医院脊柱外科病区是盘锦市脊柱微创治疗中心。辽宁省骨科专业重点建设专科；盘锦市脊柱重点专科。科内目前开放床位共41张，其中包括术后室4张、抢救室4张。科室现有医护人员25人，主任医师3人，副主任医师4人，主治医师4人，副主任护士1人。科室有脊柱专业方向研究生12人。治疗范围脊柱骨折、颈椎病、腰椎间盘突出及椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病、脊柱畸形等疾病。

什么是颈椎病？

颈椎病是指由于颈部的骨骼、间盘、韧带的退变而累及周围或邻近的脊髓、神经根、血管及软组织，并由此而引起的一组症候群，称作颈椎病。

颈椎病已成为严重的公共卫生问题之一！

中老年人多发，有年轻化趋势，好发于长时间低头人群。

患病率高，与职业有一定关系，人群发病率为8.1%-19.1%，其中老年人群为25%，白领人群为33.9%，公务员为54.8%。

可出现颈部疼痛、肢体麻木，影响患者工作。

出现抑郁情绪、失眠，影响患者生活质量。

为什么会患颈椎病？

1、退行性因素

2、骨质增生及骨赘形成

3、软组织慢性劳损

4、颈部外伤

5、颈椎的椎管狭窄

退行性变是最常见因素

其中长时间低头是主要病因

颈椎病都有哪些种类？

颈型颈椎病

神经根型颈椎病

脊髓型颈椎病

交感神经型颈椎病

椎动脉型颈椎病

混合型颈椎病

颈椎病都有什么症状？

1、颈型颈椎病很常见

以颈部酸、痛、麻、僵为主要临床表现，也称轻型颈椎病，症状集中在颈部，转动不灵活。

2、神经根型颈椎病最常见

以颈神经根受累为主要临床表现的颈椎病。表现为上肢麻木、疼痛，肌力下降，拿不住东西。

3、脊髓型颈椎病最严重、最恐怖

躯体及四肢感觉障碍，下肢无力，行走不稳，“踩棉花”，大小便控制能力下降，握笔、使用筷子等不灵活。

4、交感神经型颈椎病最复杂、最麻烦

头痛、头晕、恶性、呕吐、耳鸣、耳聋、听力下降。眼睛发胀，视物模糊。心悸、心律不齐、血压变化等，出汗异常。

5、椎动脉型颈椎病最突然

转头时出现头晕、头痛、耳鸣、耳聋、恶心、呕吐，视物不清。

诊断颈椎病需要哪些检查？

1、颈椎正侧位X线

2、颈椎动力位X线

3、颈椎双斜位X线

4、颈椎CT

5、颈椎核磁共振

颈椎病如何治疗？

1、物理治疗

2、药物治疗

3、手术治疗

4、康复治疗

颈椎病--物理治疗

牵引治疗

适用于颈型颈椎病、神经根型颈椎病。

脊髓型颈椎病禁用

位置：常用枕颌带牵引法，患者取坐位或卧位

角度：屈曲20-30°位。

时间：一般20～30min/次，每日1-2次

牵引重量：3-5KG。

居家适合什么样的牵引--费城颈托

颈椎病--物理治疗

烤电、热敷理疗

颈椎病--药物治疗

消炎止痛药（NSAIDs类），如：美洛昔康、西乐葆、芬必得、芬必得等

脱水药，如：马栗种子提取物

营养神经类药物，如：甲钴胺片

肌松药，如：妙纳、氯唑沙宗片

巴布膏,如：复方南星止痛膏、氟比洛芬酯巴布膏等

什么样的颈椎病需要手术治疗？

脊髓型颈椎病，确诊后立即手术

神经根型颈椎病，上肢麻木、疼痛

出现二便障碍

严重影响日常生活

经过正规保守治疗3-6个月不缓解

颈项部疼痛伴有颈椎不稳定或畸形

办公室工作人员怎么预防颈椎病？

1、坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。坐位工作应尽量避免长时间低头，不要趴在桌子上写字，看书时不要过分低头，尽量将书和眼睛保持平行。

2、活动颈部：应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。

3、抬头望远：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。

颈椎病自我康复操

准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。

1、左顾右盼:头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，重复30次。

颈椎病自我康复操

2、前后点头:头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。

颈椎病自我康复操

3、旋肩舒颈:双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。

颈椎病自我康复操

4、摇头晃脑:头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。

5、头手相抗:双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。

颈椎病自我康复操

6、双手托天:双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

如何挑选合适的枕头？

合适的枕头：中央应略凹陷，软硬适中，枕头应置于颈后，保持头部轻度后仰的姿势，使符合颈椎的生理曲度。侧卧时枕头应与肩同高，保持头与颈在一个水平面上，这样可使颈肩部肌肉放松。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。

祝大家健康快乐，远离颈椎疾病！

FM.2新闻综合广播

诚邀商企人士合作共赢共谋发展

！！！