科学胎教
胎教有多么重要,您知道吗?很多做过胎教的妈妈都欣喜地感叹:我只做了一点点,他却如此不同凡响!
胎教的作用
★不爱哭,很容易养成良好的生活规律,听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。
★语言接受和理解能力都比较强。发音比较早,能够较早地理解别人的表情,聪明伶俐。
★易于与人交流,喜欢笑,不认生。
胎教的方法情绪胎教妈妈保持心情愉悦,家庭和睦,主动看些轻松愉快的电影、电视或小说之类的文艺作品。
音乐胎教音色:以舒缓优美的轻音乐为主音响:以75~80分贝为宜节奏:避免过快语言胎教★给宝宝取个动听的小名,准爸爸要积极参加语言胎教给宝宝讲故事、唱儿歌,每次五分钟。
★把宝宝当做已出生的孩子,随时随地与宝宝对话。
触觉胎教从妊娠4个月开始进行触觉胎教,抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿。抚摸时间比较理想的是傍晚胎动频繁时,也可在夜晚10时左右,每次时间不宜过长,5—10分钟为宜。
营养胎教在妊娠期3-6个月期间,在按孕妇的工作条件所决定的体力消耗和孕妇本人的体重所决定的热量供给充分下,注意增加蛋白质、DHA和铁、铜、碘、锌等微量元素,及多种维生素的及时补给。
温馨提示
音乐胎教开始的时间是5个月后,触觉胎教妊娠4个月后开始!
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