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TUhjnbcbe - 2021/1/8 18:47:00

十月怀胎,是一个十分漫长且艰辛的过程。

由于胚胎的发育进程和孕妇的外在表现均有差异,所以,孕妇在怀孕的各个时期要注意的事项也都往往各不相同。

每个孕妈妈在整个孕期都会充满兴奋与期待,每天都要小心翼翼又忐忑不安,期盼着自己的宝宝能健健康康的出生~

今天小编就来给大家说说关于孕期1-10月需要注意的那些事儿~(附图文解说)

孕初期

(1~3月)

孕初期是一个需要特别注意的特殊时期,这个时期是胎儿成型和成长的关键,要小心的防护。

孕一月

妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。

『胎儿变化』

小生命已经开始迅速生长,脊椎形成了,脑组织、脊髓及神经系统,还有眼睛,都具有一定的雏形,脊椎的另一头是一个小小的尾巴。

此时开始有血管,心脏尚未形成,但在心脏生成的部位有心跳。

『孕妇须知』

1、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。

2、尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。

3、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

4、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透,以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

5、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

6、妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。电磁场可能会对孕妇和胎儿产生危害,尽量少用电脑、手机,听音响、看电视时要保持一定的距离。

◎提示:

为了保护胎儿不发生畸形,孕妇最好在医生指导下补充叶酸。

孕二月

妊娠第二个月,即5-8周。

『胎儿变化』

胎宝宝开始有了心跳,胃肠、肝脏逐渐形成,脑、脊髓、神经细胞发育迅速。已经有了手指形状,眼睛形成,但没有眼皮,鼻、口清晰可见。

『孕妇须知』

◎提示:

这个时期的妊娠反应可能会让孕妇很难受,丈夫最好尽可能的关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,这是给宝宝和妻子最好的支持。

孕三月

妊娠第三个月,即9-12周。

『胎儿变化』

胎盘开始形成,脐带渐长,头约占身长的一半,通过B超能看到胎儿手脚的活动。膝盖、脚后跟清晰可见。肾脏、输尿管已经形成,可以排泄了。孕妇在此时就感受到宝宝的存在了。

『孕妇须知』

◎提示:

叶酸的补充应持续到本月末。

记得医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。

孕中期

(4~7月)

胎儿进入了相对比较安全的阶段,危险期已经结束,胎盘形成。

孕四月

妊娠第四个月,即13-16周。

『胎儿变化』

内脏器官几乎发育完全,脸上长出胎毛,胎盘形成,开始迅速成长,骨骼和肌肉发达,手脚开始活动,但是妈妈还感觉不到。

『孕妇须知』

◎提示:

医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素。

孕五月

妊娠第五个月,即17-20周。

『胎儿变化』

这个月胎儿身高20~25厘米,体重~克,全身长出细毛(毳毛),开始长头发,眉毛、指甲等也出齐。

头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称,皮肤渐渐显现出红色,皮下脂肪开始沉着,皮肤不透明了。

胎儿的心跳十分活跃,在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。

『孕妇须知』

◎提示:

可以去上一个产前学习班,与许多准妈妈在一起听课,学习分娩和哺乳的知识,可以在以后带娃的过程中更加轻松。

孕六月

妊娠第六个月,即21-24周。

『胎儿变化』

小家伙的头发,眉毛、睫毛也越发的清晰了。胎儿仍然很瘦,皮肤表层附着一层白色的雪花膏状的物质,皮肤皱皱的。对于妈妈的心跳和说话声,小宝宝也逐渐可以听得到了。

『孕妇须知』

◎提示:

怀孕六个月后,就可以开始对胎儿进行音乐胎教了,因为根据实验,此时胎儿已经具备了学习能力和听觉系统。

孕七月

妊娠第七个月,即25-28周。

『胎儿变化』

胎儿眼睑开始打开,对光的明暗开始敏感,大脑和感觉系统也发达起来,听觉开始慢慢发展。

『孕妇须知』

◎提示:

此期的胎教除了音乐,还可以抚摩腹部,并在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。父亲最好也积极的参与进孕期与胎儿的互动中去。

孕晚期

(8~10月)

孕晚期是28周开始就算起,直到分娩结束,此时胎动强度会逐渐减弱,孕晚期也是胎儿最容易出现问题的时候。

孕八月

妊娠第八个月,即29-32周。

『胎儿变化』

胎儿在这时就已接近成熟,已经可以离开母体生存。

身体的肌肉开始发育,胎动比原来强多了,胎儿开始做出生的准备,头部慢慢向子宫下方移动;听觉系统发育完成;意识活动开始萌芽。到第30孕周时,可以看到胎儿大脑的脑电波。

『孕妇须知』

◎提示:

可以找课程或是医生咨询除分娩时肌肉无效紧张的方法,有利于顺利分娩。

孕九月

妊娠第三个月,即33-36周。

『胎儿变化』

此时胎儿大脑已经相当发达,感知系统也发育完全。

对来自母亲体外的光开始有反应,已经能够用面部表情作出反应。

『孕妇须知』

◎提示:

这时候辛苦的孕妈妈就要成功通关啦~准爸爸要准备好待产用品和相关证件,随时准备入院。

孕十月

妊娠第十个月,即37-40周。

『胎儿变化』

宝宝已经完全发育好了!内脏器官已经完全成熟,进入妈妈的骨盆,胎动不像以前那样活跃。

『孕妇须知』

1、这时你进入的最后一个孕月,因随时都有可能破水、阵痛而分娩。应该避免独自外出、或长时间在外。

2、适当的运动但不可过度,营养、睡眠和休养也必须充足。

3、密切注意自己身体的变化,做好临产准备。

◎提示:

这个月的每一周都要进行产检。

十月怀胎很辛苦,正是如此所以孕妈妈们每一步都得走得仔细。

在怀孕期间需要注意的事项还是有很多,希望以上内容给到孕妈们一些帮助~

同时,希望所有准妈妈都能在孕期照顾好自己,都能生下健康又可爱的宝宝~

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