抚摸胎教的好处
抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。怎么做抚摸胎教
正常情况下,在怀孕3个月左右胎儿即开始活动,其活动项目丰富多彩,有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指头、伸展四肢等。
一般过了孕早期,抚摩胎教就可以开始进行了。与胎动出现的时间吻合,并注意胎儿的反应类型和反应速度。
如果胎儿对抚摸的刺激不高兴,就会用力挣脱或者用蹬腿来反应。这时,父母应该停止抚摸。
准爸爸或孕妈妈可以先用手在腹部轻轻抚摸,抚摸时顺着一个方向直线运动,不要绕圈。
然后再用手指在胎宝宝的身体上轻压一下,给他适当的刺激。
胎宝宝习惯后,反应会越来越明显,每次抚摸都会主动配合。
每次抚摸开始时,可以跟着胎宝宝的节奏,胎宝宝踢到哪里就按到哪里。
重复几次后,换一个胎宝宝没有踢到的地方按压,引导胎宝宝去踢,慢慢地,胎宝宝就会跟上准父母的节奏,按到哪踢到哪。
长时间进行抚摸胎教后,准父母就可以用触摸方式分辨出胎宝宝圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。
让大宝摸摸大肚皮
有的大宝看到准爸爸听胎动的时候会兴奋、好奇等,这时孕妈妈可以把大宝拉过来。
让他(她)贴在肚子上,捉着他(她)的小手轻轻抚摸肚子。
然后教大宝对肚子里的二宝说,“宝宝,我是你哥哥(姐姐)”,让大宝知道他(她)快当哥哥(姐姐)了。
什么情况下不宜做抚摸胎教
胎动频繁时。胎动频繁时最好不要做抚摸胎教,要注意观察,等待宝宝恢复正常再进行。
出现不规则宫缩时。孕晚期,子宫会出现不规律的宫缩,宫缩的时候,肚子会发硬。孕妈妈如果摸到肚皮发硬,就不能做抚摸胎教了,需要等到肚皮变软了再做。
习惯性流产、早产、产前出血及早期宫缩。孕妈妈如果有习惯性流产、早产、产前出血及早期宫缩的现象,则不宜进行抚摸胎教。
鲜知妈妈贴心话
孕中期的妈妈可以开始做抚摸胎教了,但是最好不要自己随便做哦,要让鲜知孕教专业的老师来指导。