女性从女生到妈妈的转变
是成长为全能超人的必经过程
要照顾孩子
还要在职场上叱咤风云
更得时刻警惕照顾好自己的身体
不能有一丝松懈
而所有妈妈们在孕期里最不能忽视的一个问题
那就是—保持良好的身体状态
所以，科学的康复训练变得异常重要
良好的身体状态有多重要？
怎样自我保养和恢复？
小编给您最完美的解答
选！择！子！午！孕！教！
国内首批国际化孕教中心
子午孕教入驻莱西
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福利来袭快快抱走子午孕教特色小班课程10节
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孕期产后两大板块的特色课程
随意挑选！
孕期生育教育、艺术胎教、孕期垫上运动
产后运动修复腹直肌、
盆底肌、肩颈、骨盆
等等等等10节课只需要58元呀！
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活动时间截止到10.31日
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8大原创私教课程
产前、产中、产后
一站式全套服务
极致体验，至尊享受
无微不至呵护您的孕期
孕期保持身体状态很重要
选择正确的孕教中心更重要
子午孕教
深耕孕教行业
让您成为最靓的辣妈！
关键词—专业
呵护孕期，我们是专业的
术业有专攻，任何一个行业，专业实在太重要了。子午孕教国际孕娩中心年成立于青岛，至今全国近百家门店，服务过近十万名妈妈，专业为妈妈们提供产前以及产后一系列高端运动课程，是国内最早一家引入先进课程的孕教机构，让每一位妈妈拥有一个舒适的孕期，产后即成辣妈。
使命：连接新生家庭，传递孕育之美
愿景：成为中国最大的孕育支持综合体
关键词—高端
课程服务，我们做高端的
追求品质的孕期，保持良好的身体状态，离不开高端课程的支持。子午孕教入驻莱西后，尽全力给每一位莱西妈妈带来自然舒适的孕育历程，提供高品质的运动课程服务，（准）妈妈为了宝宝不断成长，子午也在不断地进步。子午孕教，链接新生家庭，传递孕育之美！
接下来小编要为大家介绍
子午孕教的核心课程啦
请拿小本本记好哟
子午孕教核心课程产前垫上运动和产后修复运动在怀孕期间各位孕妈妈的身体状态是不同的所以，课程教学内容也是不同的子午孕教的老师
在开课前会对孕妈的身体状态进行全方位诊断
根据不同孕妈妈的身体状况
制定不同的教学计划
小班课程，服务更细致、更周到
产前垫上运动，分娩更轻松
在怀孕期间准妈妈们会有这样的顾虑“在分娩时如果力气不够用可怎么办呢”这就需要准妈妈们在孕期期间
通过适当的运动和身体练习改善孕期体质，缓解孕期不适,增强生育力量轻松顺利的度过生育这道关卡子午孕教的产前垫上运动
帮助孕妈妈们增强体力
改善身体的平衡感
提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度
唤醒准妈妈们的核心力量
从而控制体重，缓解孕期不适
助力分娩
知识小课堂，身心更健康
孕育新生命
除了提高自身力量
缓解身体不适以外
还要有良好的心态和丰富的知识储备
以更好的状态迎接新生命的到来
子午孕教的生育教育课采用沉浸式教学法独立妈宝小课堂，针对定制化教授全产程模拟，老师手把手指导发力教授孕妈如何用母乳进行科学喂养
传授丰富的育儿知识
解答孕妈妈的困惑
缓解孕妈的紧张情绪
调节孕妈的心态
提前知意生产科学、减少分娩疼痛、轻松顺利生产
用最好的心态迎接新生命
课程设计系统有效
讲练看演相结合
老师讲解生动易懂
这里还有盆底肌弹性练习、产力启动、流动呼吸、子宫平衡、分娩球操、艺术胎教课等课程，无论妈妈们选择自然分娩还是剖腹产，这些课程都可以帮助妈妈在分娩过程中减少痛苦，缓解不适感，还可以助力产后恢复。
产后修复，姐依旧辣妈
很多宝妈生完宝宝以后
面对自己臃肿变形的身材
不断飙升的体重，而苦恼不已
内心总是有个声音在呐喊：“我要减肥”
但你知道？
产后修复不仅仅要身材得到修复
身体的修复比塑身更重要！
子午孕教开启一站式服务采取主动修复法以运动为主刺激身体激素的分泌结合饮食和母乳从内到外，逐级恢复先调后养，更符合身体规律让母亲在科学喂养的同时恢复身材，修养身心真正做到由内而外的转变奶爸呵护，必须拥有姓名
其实，孕育新生命并不是准妈妈一个人的事情奶爸的呵护是必不可少的子午孕教的特色课程准爸双人瑜伽带给孕妈妈们不同的瑜伽体验不再只是孕妈妈一个人的运动而是准爸爸、准妈妈和腹中的宝宝共同运动增加夫妻情感的同时也让宝宝在爱的环境中健康成长子午孕教还开设奶爸训练营教授准爸爸调解孕妈妈的心情穿衣、包被、换尿布实操、正确抱宝宝的5个姿势宝宝衣服的选择以及给宝宝裹襁褓、换尿布实操关键词—干净整洁
教学环境，我们hin舒适
追求品质孕期的孕妈妈们都知道，选择孕教中心最不容忽视的一条就是整！体！环！境！环境优美了，心情舒畅，身心自然而然的就放松下来，更好的投入到课程中。子午孕教的地板、软垫、桌椅和生活用品等，每一处都是精心设计，全部为孕妈妈着想，环保又健康。
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孕育辛苦，幸有子午
孕产期是一段神奇的人生体验有欢笑、有心酸、有期待、有眼泪尝遍各种酸甜苦辣最终满怀期待地迎接新生命的到来子为北，午为南
子午孕教希望将孕育之美传递至大江南北
来子午孕教一起学习，一起运动一起体验高品质孕期留下这段美好的人生孕育回忆做好一切的准备，来迎接小天使吧！
*本文为广告编辑：辛巴预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇